Real Life Enjoy Life ~たべものがからだとこころとしゃかいをつくる~
とり入れて楽しく元気に! 菜食、ローフード
トルティーヤ!
この間まで、わが家の畑では葉野菜の
つまみ菜とか、ベビーリーフみたいなのが結構あったので、
グリーンスムージーにはもちろん、大活躍でしたが、
埼玉県の輸入自然食品のお店(現地にはベジタリアンカフェあり)
テングナチュラルフーズさんの
セールで買い置きしていた”全粒粉トルティーア”
に登場していただき、メキシカンな夕飯!
”オリジナルサルサ”&お野菜
”にんじんジュース”
サルサ、(写ってないけど)お豆、お野菜、もちろんアボカド。
具をのせて、、、(の、のせ過ぎ、、、)
巻いて…
あとは、ぱくりっ、といただきます。
ま~、とっても簡単でほんッとにおいしいです
もちろん、コーントルティヤもすごくおいしいですが、
オーガニックコーンミールは、ややお高いので、
全粒粉のは、「いえで作れそう~、発酵させんでいいもんね~」
「ようはチャパティみたいな感じかな~」と盛り上がりました。
ナチュラルハイジーンでは全粒粉、玄米をおすすめしていますもんね。
わが家はまだまだ大のパン好きで、近くに最高なパン屋さんもあるので、
恵まれてますが、食べ過ぎてしまうのが悩みです…!
(甲田先生は、発酵させたパンは中毒になるとご指摘しています…)
夫が、家でできるかんたん手作りトルティーヤ、考え中~
でもって、この”巻きもの”系って大好き!
手巻き、のり巻き、生春巻き、チシャ巻き、どれも
やさいや、ごはんで十分おいしくできる優れものですよね~
なんか巻いて食べるのって、楽しいみたいで、
子供にもいつも人気です!
只今テングさんは全品10%オフセール中。
http://store.alishan.jp/index.php?main_page=index&language=en
あ~また欲しいものがありそうで、、、やばいです。
日本在住のベジ、ヴィーガン外国人の方のご用達で有名ですが、
お写真見たところ、気持ちの良さそうなカフェで、
いつか行ってみたいです。
行ったことある方、また教えてくださいね~
つまみ菜とか、ベビーリーフみたいなのが結構あったので、
グリーンスムージーにはもちろん、大活躍でしたが、
埼玉県の輸入自然食品のお店(現地にはベジタリアンカフェあり)
テングナチュラルフーズさんの
セールで買い置きしていた”全粒粉トルティーア”
に登場していただき、メキシカンな夕飯!
”オリジナルサルサ”&お野菜
”にんじんジュース”
サルサ、(写ってないけど)お豆、お野菜、もちろんアボカド。
具をのせて、、、(の、のせ過ぎ、、、)
巻いて…
あとは、ぱくりっ、といただきます。
ま~、とっても簡単でほんッとにおいしいです
もちろん、コーントルティヤもすごくおいしいですが、
オーガニックコーンミールは、ややお高いので、
全粒粉のは、「いえで作れそう~、発酵させんでいいもんね~」
「ようはチャパティみたいな感じかな~」と盛り上がりました。
ナチュラルハイジーンでは全粒粉、玄米をおすすめしていますもんね。
わが家はまだまだ大のパン好きで、近くに最高なパン屋さんもあるので、
恵まれてますが、食べ過ぎてしまうのが悩みです…!
(甲田先生は、発酵させたパンは中毒になるとご指摘しています…)
夫が、家でできるかんたん手作りトルティーヤ、考え中~
でもって、この”巻きもの”系って大好き!
手巻き、のり巻き、生春巻き、チシャ巻き、どれも
やさいや、ごはんで十分おいしくできる優れものですよね~
なんか巻いて食べるのって、楽しいみたいで、
子供にもいつも人気です!
只今テングさんは全品10%オフセール中。
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あ~また欲しいものがありそうで、、、やばいです。
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お写真見たところ、気持ちの良さそうなカフェで、
いつか行ってみたいです。
行ったことある方、また教えてくださいね~
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コメント
お世話になりました
みっけ!!
えみちゃんブログ みっけ!!
大峰P
(〃^∇^)oお疲れさま~
ではでは、オ(*゚o゚*)ヤ(*^0^*)ス(*゚▽゚*)ミィ(゚-^*)ノ""マタネ♪
大峰P
(〃^∇^)oお疲れさま~
ではでは、オ(*゚o゚*)ヤ(*^0^*)ス(*゚▽゚*)ミィ(゚-^*)ノ""マタネ♪
美幸さん
美幸さん、ありがたいコメント、お言葉ありがとうございます!!
ランチも気に入っていただけて、本当によかったです~~~
初ランチだったので、緊張気味だったのですが、ほんとに優しくあったかい皆さんのおかげで、
無事食べていただけて、ありがたい気持ちでいっぱいでした。
私にとって、きっといつまでも心に残る時間になると思います。
お会いできたこと、私もほんとに嬉しいです!
それに、すごいですね~ジュースをさっそく取り入れて!
ジュースは、私もまず取り入れた事でした。
なんか、すご~く嬉しいです…!
酵素、ミネラル等をすばやく体に吸収してくれ、排泄機能も助けるのでるので、大賛成です~
自分の体と相談しながら、少しずつでも、いろいろ良い変化が楽しめる事ができると、
つづけられると思います。私がそうなので…
気長に気楽にお続けくださいね~
そして、もったいないほどのお言葉、本当にありがとうございます…!!!
これを励みに、私も自分でできる役立つ情報、いろいろ紹介したいこと、
ほんとはもっといっぱいあるのに、なかなか追いついていないですが、
なるだけブログで発信できるよう、がんばります!
コメントいただけて、ほんと、感激しています…!
アリサンカフェ、近いそうで~!え~っ、びっくりです!
ますます行ってみたい気持ちになってます(笑)!
明日、友達が埼玉近くの東京へ引っ越すのですが、先日
「アリサンカフェ、近そう」としゃべっていたところで、
よけいにびっくり!
いつかの日か、いける時がきたら…お誘いします!
遠いかもしれませんが、是非こちらにもお越しくださいね!
また!遊びに来てくださ~~~い!
ランチも気に入っていただけて、本当によかったです~~~
初ランチだったので、緊張気味だったのですが、ほんとに優しくあったかい皆さんのおかげで、
無事食べていただけて、ありがたい気持ちでいっぱいでした。
私にとって、きっといつまでも心に残る時間になると思います。
お会いできたこと、私もほんとに嬉しいです!
それに、すごいですね~ジュースをさっそく取り入れて!
ジュースは、私もまず取り入れた事でした。
なんか、すご~く嬉しいです…!
酵素、ミネラル等をすばやく体に吸収してくれ、排泄機能も助けるのでるので、大賛成です~
自分の体と相談しながら、少しずつでも、いろいろ良い変化が楽しめる事ができると、
つづけられると思います。私がそうなので…
気長に気楽にお続けくださいね~
そして、もったいないほどのお言葉、本当にありがとうございます…!!!
これを励みに、私も自分でできる役立つ情報、いろいろ紹介したいこと、
ほんとはもっといっぱいあるのに、なかなか追いついていないですが、
なるだけブログで発信できるよう、がんばります!
コメントいただけて、ほんと、感激しています…!
アリサンカフェ、近いそうで~!え~っ、びっくりです!
ますます行ってみたい気持ちになってます(笑)!
明日、友達が埼玉近くの東京へ引っ越すのですが、先日
「アリサンカフェ、近そう」としゃべっていたところで、
よけいにびっくり!
いつかの日か、いける時がきたら…お誘いします!
遠いかもしれませんが、是非こちらにもお越しくださいね!
また!遊びに来てくださ~~~い!
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せいさんのリーバースツアー参加者の一人、美幸と申します。
あのときはステキなランチをありがとうございました。
私はアトピーがあって、今はステロイドや薬を一切止めて体質改善の途中です。
薬を止めてからは2~3年経ちます。
食生活には大変興味があり、今回の体験でローフードにも興味をもちました。
本を買ったり、手始めにハンディブレンダーを買い、グリーンジュースを作ったりして
少しづつですが生活に取りいれています。
私の意識が少しづつ変わるきっかけとなっています。
日ごろから美やキレイになりたい願望もあるので(笑)えみさんの姿を見て、
とてもステキな方だなぁ・・・・こうなりたいなぁって。 目標となっています。
えみさんと出逢えたこと感謝しています。
日々のブログとても楽しみにしています。
お礼が遅くなってしまったことすみません。
またお会いできる事を楽しみにしています。
また勉強させてくださいね。
そうそう私の家からアリサンカフェ近いです。
料理とても美味しいですし、ゆったりとした時が流れていて素敵な場所です。
そんな場所が身近にあるのって嬉しいです。